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ABOUT
Gianfranco Di Mare è il creatore del concetto di Human Performance Engineering.
Esperto di wellness, di salute e - per l'appunto - di performance, è tecnico FIDAL di atletica leggera, Maestro CONI di Fitness e Bodybuilding, Tecnico della Nutrizione per la Reiner Pharma di Roma.
Co-fondatore e direttore di Musicians Support Association (Musas.org), è specializzato nella performance e nella salute dei musicisti.META
Daily Archives: 16 dicembre 2010
Addominali per chi comincia – Allenarsi da zero
Come cominciare ad allenarsi da zero. Esercizi per gli addominali per principianti assoluti, per chi si riabilita e per persone di qualsiasi età. Continue reading
