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Dimagrire: l’eterna storia delle calorie

Posted on 22 gennaio 2011

Il valore calorico dei cibi, spauracchio di qualsiasi persona sovrappeso, si basa su teorie e misurazioni che possiamo definire, volendo mantenere un garbato understatement, ‘piuttosto bizzarre’. Continue reading →

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Tanti modi differenti di perdere peso senza dimagrire di un grammo

Posted on 21 gennaio 2011

Esistono tanti modi facili facili per perdere peso, è invece più difficile dimagrire. Perché perdere peso senza dimagrire non è una buona idea, e perché non ci porterà nulla di buono. Gli errori tipici di quando ci mettiamo a dieta. Continue reading →

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Sovrappeso, obesità, dimagrimento

Posted on 20 gennaio 2011

Mentre un miliardo di persone nel mondo muore di fame, il 40% dell’altra metà del mondo è sovrappeso o obesa. Ma cosa vuol dire essere sovrappeso, e come si decide se lo si è? I modi di misurare o stimare il sovrappeso. L’ossessione tutta femminile della taglia dei vestiti e del responso della bilancia. Sapersi guardare allo specchio. Continue reading →

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Perché le terapie naturali non funzionano?

Posted on 19 gennaio 2011

Tutti i motivi per cui una terapia naturale può non funzionare. Un prodotto mal concepito o scarsamente efficace è solo una delle possibili ragioni. La tecnologia della Natura.
Com’è fatto un prodotto di fitomedicina, e come dovrebbe esser fatto. Le capsule: ce ne sono di buone e di meno buone; come sceglierle.
Consigli finali per gli acquisti. Continue reading →

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