Monthly Archives: F Y

L’abbigliamento del corridore

Scegliere le scarpe e l’abbigliamento per correre Continue reading

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Cominciamo a correre

Dopo una buona preparazione muscolare, siamo pronti per le prime uscite di corsa: la progressione giusta per affrontarle al meglio. Continue reading

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Prepariamoci alla corsa!

La preparazione per chi desidera cominciare a correre ma è fuori forma, o sovrappeso. Continue reading

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6 Nazioni 2011, la Francia perde al Flaminio… ma ci lascia una lezione di civiltà

Folgorato da una telecronaca di France 2, e da una distanza in civiltà che si misura in decenni. Continue reading

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