Author Archives: Gianfranco Di Mare

About Gianfranco Di Mare

Gianfranco Di Mare è il creatore del concetto di Performance Engineering nelle attività umane. Esperto di wellness, di salute e – per l'appunto – di performance, è tecnico FIDAL di atletica leggera, Maestro CONI di Fitness e Bodybuilding, Tecnico della Nutrizione per la Reiner Pharma di Roma. Cofondatore e direttore di Musicians Support Association (Musas.org) è specializzato nella performance e nella salute dei musicisti.

(Italiano) Articolazione e collaborazioni… muscolari

(Italiano) Il design di muscoli ed articolazioni mostra un progetto decisamente evoluto, che ci mette in grado di fare cose straordinarie. Guardiamolo più da vicino. Continue reading

Share
Posted in Anatomie, Wissenschaft | Tagged , , , , , , , , , , | Leave a comment

(Italiano) Allenamento e prestazione, ovvero la specificità del gesto

(Italiano) Come possiamo utilizzare sport e tecniche lontane dal nostro gesto sportivo per migliorare la prestazione? Teoria dello sport e bufale. Continue reading

Share
Posted in Anekdoten, Technische Fälle, Physiologie, Performance | Tagged , , , , , , , | Leave a comment

(Italiano) Ancora sullo spazio Commenti

(Italiano) Spazio dei commenti di nuovo aperto :) Continue reading

Share
Posted in News | Leave a comment

Tutto quello che avreste voluto sapere sulla respirazione

(Italiano) Tutti i modi di respirare, e tutti gli effetti che hanno su di noi e sulla performance.La respirazione sotto sforzo ed il mito del superuomo. Continue reading

Share
Posted in ciclismo, Physiologie, Performance, Sport | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment