Author Archives: Gianfranco Di Mare

About Gianfranco Di Mare

Gianfranco Di Mare è il creatore del concetto di Performance Engineering nelle attività umane. Esperto di wellness, di salute e – per l'appunto – di performance, è tecnico FIDAL di atletica leggera, Maestro CONI di Fitness e Bodybuilding, Tecnico della Nutrizione per la Reiner Pharma di Roma. Cofondatore e direttore di Musicians Support Association (Musas.org) è specializzato nella performance e nella salute dei musicisti.

Free Hugs – Wird uns eine (Gratis-)Umarmung retten?!

Die Umarmung als eine Suche nach dem Sinn oder als Realitätsflucht? Continue reading

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… Frohe Weihnachten! Aber der Weihnachtsmann…

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Strappi e stiramenti: riprendere l’attività

Nach einem Muskel(faser)riss oder einer Zerrung wieder aktiv werden. Die funktionelle Wiederherstellung und die allmähliche Wiederaufnahme des Trainings. Continue reading

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Bahn frei für Kommentare!

Von heute an ist es wieder möglich Kommentare zu den Artikeln zu hinterlassen, nachdem man sich kurz registriert hat. Diese Registrierung folgt einem Standard, der von den meisten Websites geteilt wird. Natürlich ist der Datenschutz für alle Benutzer zu 100% … Continue reading

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