Category Archives: Fitness

Diete, regole ed eccezioni

Posted on 2 febbraio 2011

Che senso ha mangiare cibi che abbiamo escluso dal nostro regime dietetico, o che in un certo periodo sarebbe meglio non mangiassimo? Possiamo sfruttare la cosa a nostro vantaggio? E come? Continue reading →

Share
Posted in dimagrimento, Nutrizione, Salute | Tagged , , , , , , , | Leave a comment

Gli alimenti da evitare

Posted on 2 febbraio 2011

Cosa fare dei cibi che non dobbiamo mangiare o che crediamo non dovremmo mangiare? Hanno su di noi solo effetti negativi, o possono esserci utili in qualche modo? Come trovare il giusto equilibrio tra eccezione e dieta quotidiana? Possiamo purificarci con una dieta? Continue reading →

Share
Posted in Fitness, Nutrizione, Pensiero, Wellness | Tagged , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Prodotti in polvere e pasti sostitutivi: la bufala della pillola dell’astronauta

Posted on 28 gennaio 2011

Potremo mai nutrirci di sole pillole? Il cibo ha un valore e dei contenuti che vanno oltre la sua costituzione elementare? I pasti sostitutivi, le proteine in polvere e la semplificazione dei sistemi viventi. Continue reading →

Share
Posted in dimagrimento, Fitness, Nutrizione, Pensiero, Wellness | Tagged , , , , , , , , , | Leave a comment

Prodotti alimentari industriali, benessere e dimagrimento

Posted on 26 gennaio 2011

La jungla dei prodotti alimentari industriali, nei quali le sostanze additive sono protagoniste. Conoscerle un po’ meglio, decidere come pensarle e come comportarsi. Continue reading →

Share
Posted in Aneddoti, dimagrimento, Nutrizione, Pensiero, Politiche, Salute, Wellness | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment