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ABOUT
Gianfranco Di Mare ist der Schöpfer des Konzeptes Human Performance Engineering.
Er ist Experte in den Bereichen Wellness, Gesundheit und – natürlich – Performance. Gianfranco ist Fachmann für Leichtathletik im italienischen Leichtathletik-Verband FIDAL (Federazione Italiana di Atletica Leggera), Lehrer für Fitness und Bodybuilding im Dachverbandes aller italienischen Sportverbände CONI (Comitato Olimpico Nationale Italiano), Personal Trainer, und Fachmann für Ernährung der Reiner Pharma Forschungsgruppe in Rom.
Als Mitgründer und Direktor der Musicians Support Association (Musas.org) hat er sich im Bereich der musikalischen Performance und der Musikergesundheit spezialisiert.META
Category Archives: Performance
Strappi e stiramenti: riprendere l’attività
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Posted in Ernährung, Performance, Gesundheit
Tagged alimentazione e tono muscolare, carie e lesioni muscolari, carne e tono muscolare, esercizi monoarticolari, esercizi poliarticolari, ipertono muscolare, mangiare carne, muscoli antagonisti, prevenzione delle lesioni muscolari, sensibilità dell'atleta, Muskelzerrung, Muskelriss, sviluppo muscolare bilanciato
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