Category Archives: Performance

Il riscaldamento specifico

Il riscaldamento specifico. Progressione e controllo della densità. Continue reading

Share
Posted in Performance, riscaldamento | Tagged , , | Leave a comment

Riscaldamento generale e riscaldamento specifico

Riscaldamento generale e specifico. I risultati fisiologici del riscaldamento generale. Continue reading

Share
Posted in riscaldamento | Tagged , , , , | Leave a comment

La progressione fisiologica

La progressione fisiologica nei dettagli teorici ed operativi. Continue reading

Share
Posted in Performance, riscaldamento | Tagged , , , , , , , , | Leave a comment

Riscaldamento: perché il gesto tecnico non basta

Riscaldarsi per un impegno atletico limitandosi a ripetere più volte il gesto tecnico non è sufficiente a garantire buoni risultati Continue reading

Share
Posted in Performance, riscaldamento | Tagged , , , | Leave a comment