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ABOUT
Gianfranco Di Mare è il creatore del concetto di Human Performance Engineering.
Esperto di wellness, di salute e - per l'appunto - di performance, è tecnico FIDAL di atletica leggera, Maestro CONI di Fitness e Bodybuilding, Tecnico della Nutrizione per la Reiner Pharma di Roma.
Co-fondatore e direttore di Musicians Support Association (Musas.org), è specializzato nella performance e nella salute dei musicisti.META
Category Archives: Personaggi
Piegamenti delle braccia: le varianti evolute
Tutte le varianti più impegnative dei piegamenti delle braccia a terra, i loro usi ed indicazioni, ed i suggerimenti per inserirle nella nostra routine di allenamento Continue reading
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Posted in Fisiologia, Fitness, Pensiero, Personaggi, stretching
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