-
Oktober 2024 M D M D F S S « Apr 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 -
Bleib am Ball
Möchtest Du dieses Blog auf einfache Weise mitverfolgen? Ein Klick auf das Icon unten genügt!Melde Dich für unseren RSS-Feed an, in Echtzeit benachrichtigt zu werden, wann immer ein neuer Post veröffentlicht wird. Wenn du Twitter benutzt, kannst du auch unseren Tweet verfolgen: Geh dazu einfach auf unser Profil und klicke auf den grünen "Folgen"-Button. -
Wer ist Online
12 Besucher online0 Gäste, 12 Bots, 0 Mitglied(er)Tags
Abnehmen Abnehmen alaktazid Arzneipflanzen ATP Aufwärmen Bauchmuskeln corsa CP Dehnen difetti nella corsa doms Effizienz naturheilkundlicher Therapien errori di allenamento ganzes Korn Gaußsche Funktion Getreide Getreide in Körnerform Gewicht verlieren GP Heilkräuter Heilpflanzen Hirse jogging laktazid Lenden-Darmbeinmuskel (Iliopsoas) migliorare lo stile di corsa mit Pflanzen heilen Muskelkontraktion Muskelriss Muskelzerrung naturheilkundliche Therapien Optimierung Performance Phosphagen Phytologie phytologische Therapie Phytomedizin Phytotherapie (Pflazenheilkunde) Placebo-Effekt running stile di corsa Strategien technischer Gestus Übergewicht-
Unterstützt unsere Arbeit!
Would you like to help us in making this site more useful and richer in information? You can make a donation through the button here below.
How will my money be used? -
- Neueste Artikel
-
- Il prodotto fitologico più rivoluzionario dell’anno? – Facile: Etaben, di Laboratorio Asclepio
- Olympische Spiele in London 2013 – A propos…
- Die Fußball-EM 2012: Spanien-Italien, unsere Nationalmannschaft fällt auseinander
- Die Fußball-EM 2012: Italien-Deutschland, wieder einmal zählt das kleine bisschen an besserer Vorbereitung
- Die Fußball-EM 2012: Portugal-Spanien, Italien-Deutschland und die Ruhetage
- Die Fußball-EM 2012: Italien-England, Francesco Pannofino schlägt ein Punktesystem zum Ermitteln des Gewinners vor
- Ins Boot steigen: Workout im Trainingsraum
- Ins Boot steigen
- Der glykämische Index: Was man damit macht
- Verbessern wir den Laufstil: Kreisen der Schultern
- Neueste Kommentare
- Gianfranco Di Mare bei Bestmögliche Entwicklung der Muskelqualität: Kontraktion nach innen, Kontraktion nach außen, Gesamtkontraktion
- andrea fusco bei Bestmögliche Entwicklung der Muskelqualität: Kontraktion nach innen, Kontraktion nach außen, Gesamtkontraktion
- Gianfranco Di Mare bei Strappi e stiramenti: riprendere l’attività
- Antonio bei Strappi e stiramenti: riprendere l’attività
- Gianfranco Di Mare bei Strappi e stiramenti: riprendere l’attività
- Fabio Cancellara bei Strappi e stiramenti: riprendere l’attività
- Gianfranco Di Mare bei Sich mit Pflanzen behandeln. Phytotherapie: Der Trockenextrakt, oder wie man sich vor Betrug schützt
- Andrea bei Sich mit Pflanzen behandeln. Phytotherapie: Der Trockenextrakt, oder wie man sich vor Betrug schützt
-
ABOUT
Gianfranco Di Mare ist der Schöpfer des Konzeptes Human Performance Engineering.
Er ist Experte in den Bereichen Wellness, Gesundheit und – natürlich – Performance. Gianfranco ist Fachmann für Leichtathletik im italienischen Leichtathletik-Verband FIDAL (Federazione Italiana di Atletica Leggera), Lehrer für Fitness und Bodybuilding im Dachverbandes aller italienischen Sportverbände CONI (Comitato Olimpico Nationale Italiano), Personal Trainer, und Fachmann für Ernährung der Reiner Pharma Forschungsgruppe in Rom.
Als Mitgründer und Direktor der Musicians Support Association (Musas.org) hat er sich im Bereich der musikalischen Performance und der Musikergesundheit spezialisiert.META
Category Archives: Gesundheit
Geheimnisse der Ernährung: Die Frische des Essens bewahren
Die Frische des Essens: Die Aufmerksamkeit, um sie zu prüfen, sie zu garantieren, sie zu bewahren. Die Probleme mit dem nicht mehr ganz frischen Essen. Continue reading
Posted in Ernährung, Gesundheit
Tagged Schockfroster, Bakterien im Fett von Schwein und Lamm, farbliche Veränderung des Essens, geruchliche Veränderung des Essens, geschmackliche Veränderung des Essens, Essen einfrieren, Aufbewahrung von Essen, Blauschimmelkäse, Frische des Essens, Fleischreifung ("Abhängen"), akute Vergiftung, chronische Vergiftung, Schimmel im Kühlschrank, Schimmel im Essen, bakterielle Vermehrung im Essen, Essen aufwärmen, Essen tiefkühlen, Aufbewahrungstemperatur des Essens, Toxizität des Essens, Gebrauch des Kühlschranks
Leave a comment
Von der Theorie zur Praxis… ist es kein kleiner Schritt
Die Wahrheit über die Ernährung sieht anders aus als das, was man in den Büchern liest. Das hat mehrere Gründe, doch es läuft darauf hinaus, unsere Tendenz zu einer gesunden und ausgewogenen Herangehensweise an die Dinge zunichte zu machen. Mythen, Gemeinplätze und falsche Wissenschaft. Continue reading
Posted in Anekdoten, Ernährung, Gedanken, Politik, Gesundheit
Tagged auswählen lernen, wissenschaftliche Meldung, Ernährung, Chili, Wirtschaftspolitik, Gesundheit
Leave a comment
Was uns gut tut
Es gibt keine psychophysiologische Übung oder Substanz, von der sich sagen ließe, dass sie immer gut für uns ist, uneingeschränkt, für alle und in jeder Dosis oder Verabreichung. Das Optimum lässt sich erreichen, wenn man die idealen Charakteristika zur Verabreichung für jedes Individuum und für seinen spezifischen Zeitpunkt ermittelt. Continue reading
Posted in Anekdoten, Ernährung, Gesundheit, Wellness
Tagged Optimierung, Wohlergehen, Strategien, Wellness
Leave a comment
Das berühmte Spiel des „gut für Dich“ / „schlecht für Dich“
Es ist schwierig, ein Kriterium zu identifizieren, um festzusetzen, dass etwas an sich gut oder schlecht für uns ist Continue reading
Posted in Gedanken, Performance, Gesundheit, Wellness
Tagged Bewertungsrichtlinien, Optimierung, Wohlergehen, Strategien, Wellness
Leave a comment