Category Archives: Salute

I segreti dell’alimentazione: preservare la freschezza dei cibi

La freschezza dei cibi: le attenzioni per controllarla, per garantirla, per preservarla. I problemi del cibo non più freschissimo. Continue reading

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Dalla teoria alla pratica… il passo non è breve

La realtà nutrizionale è molto diversa da come si legge sui libri. Questo dipende da varie ragioni, ma finisce per vanificare la nostra tendenza ad un approccio sano ed equilibrato alle cose. Miti, luoghi comuni e falsa scienza. Continue reading

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Le cose che fanno bene

Non esiste una pratica psicofisica o una sostanza di cui si possa dire che fa bene sempre, indiscriminatamente, a tutti e a qualunque dosaggio o somministrazione. L’optimum si raggiunge quando si individuano le caratteristiche ideali di somministrazione per ogni individuo e per il suo specifico momento. Continue reading

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Il famoso gioco del “fa bene” / “fa male”

È difficile individuare un criterio per stabilire se qualcosa faccia, di per sé, bene o male Continue reading

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