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ABOUT
Gianfranco Di Mare ist der Schöpfer des Konzeptes Human Performance Engineering.
Er ist Experte in den Bereichen Wellness, Gesundheit und – natürlich – Performance. Gianfranco ist Fachmann für Leichtathletik im italienischen Leichtathletik-Verband FIDAL (Federazione Italiana di Atletica Leggera), Lehrer für Fitness und Bodybuilding im Dachverbandes aller italienischen Sportverbände CONI (Comitato Olimpico Nationale Italiano), Personal Trainer, und Fachmann für Ernährung der Reiner Pharma Forschungsgruppe in Rom.
Als Mitgründer und Direktor der Musicians Support Association (Musas.org) hat er sich im Bereich der musikalischen Performance und der Musikergesundheit spezialisiert.META
Category Archives: Sport
Stretching: warum nicht
Streching: Die Gründe für seine Beliebtheit und die Gründe, es nicht zu tun. Continue reading
Posted in Anekdoten, Sport, Dehnen, Wellness
Tagged alterazioni posturali, cuffia dei rotatori, forza articolare, muscolo ipertonico, muscolo ipotonico, piccolo rotondo, sottoscapolare, sottospinato, sovraspinato, Dehnen, stretching e benessere, stretching per la cuffia dei rotatori, tecniche per l'aumento dell'altezza, tenuta dell'articolazione, tono muscolare
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Dehnen: wann es nötig ist und für wen
Alle Gründe, warum Streching uns Vorteile und Nutzen bringen kann Continue reading
Posted in Physiologie, Fitness, Gedanken, Performance, Sport, Wellness
Tagged Weite der Bewegung, articolarietà, correggere la postura, escursione articolare, ipertono muscolare, ipertono muscolare difensivo, ipotono muscolare, limiti nella prestazione atletica, pettorale ipertonico, riscrittura dei pattern rappresentazionali, spalle in avanti, Dehnen, toccarsi le punte dei piedi, tono muscolare a riposo, unità funzionale neurosomatica, vantaggi dello stretching
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Matteo Manassero: Wer war das noch gleich?
Matteo Manassero, der junge Champion. Die Tatsache, dass er von einem Team von Wissenschaftlern begleitet wird, sorgt für Schlagzeilen Continue reading
Posted in Aktuelles, Golf, Gedanken, Performance, Sport
Tagged Blogosfere, Golf, Matteo Manassero, Optimierung, Performance
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Warum uns die Formel 1 gefällt
Die Formel 1 als Metapher für die Komplexität von Systemen. Die Notwendigkeit, Wissensbestände zu delegieren und dem zu vertrauen, der sie verbreitet Continue reading
Posted in Formel 1, Gedanken, Performance, Performance Engineering, Sport
Tagged Formel 1, Optimierung, Strategien
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