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ABOUT
Gianfranco Di Mare è il creatore del concetto di Human Performance Engineering.
Esperto di wellness, di salute e - per l'appunto - di performance, è tecnico FIDAL di atletica leggera, Maestro CONI di Fitness e Bodybuilding, Tecnico della Nutrizione per la Reiner Pharma di Roma.
Co-fondatore e direttore di Musicians Support Association (Musas.org), è specializzato nella performance e nella salute dei musicisti.META
Tag Archives: articolazioni
Stretching: fin dove si può arrivare?
Rispondo oggi alla richiesta di un giovane kickboxer, preoccupato che la sua escursione articolare non gli consenta di raggiungere nella sua disciplina livelli importanti. Continue reading
Posted in Allenamento, anatomia, arti marziali, Casi Tecnici, Fisiologia, Le vostre domande, Scienza
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Articolazione e collaborazioni… muscolari
Il design di muscoli ed articolazioni mostra un progetto decisamente evoluto, che ci mette in grado di fare cose straordinarie. Guardiamolo più da vicino. Continue reading