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ABOUT
Gianfranco Di Mare is the creator of the Human Performance Engineering concept.
An expert in health and performance, he is a FIDAL (Italian Athletics Federation) Athletics coach, has a masters degree as a CONI (The National Olympic Committee of Italy) Fitness and Bodybuilding coach, is a personal trainer and is a nutritionist for the Reiner Pharma in Rome. Co-Founder and Director of the Musicians Support Association (Musas.org), he is a specialist in musical performance and the occupational health and safety of musicians.META
Tag Archives: contrazione muscolare
Tipi di contrazione muscolare
(Italiano) Definizione e spiegazioni per tutti i possibili tipi di contrazione muscolare! Continue reading
Posted in Physiology, Fitness
Tagged accorciamento passivo, allungamento passivo, contrazione auxotonica, contrazione concentrica, contrazione eccentrica, contrazione isocinetica, contrazione isometrica, contrazione isometrica cinetica, contrazione isotonica, contrazione meiotonica, contrazione muscolare, contrazione pliometrica, eccentrici, flessioni dell'avambraccio, gomito, macchine isocinetiche, macchine isotoniche, omero, pliometria, radio, ulna
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(Italiano) Come il muscolo usa l’energia
(Italiano) La dinamica dei meccanismi di produzione dell’energia muscolare. Che differenza c’è tra potenza e capacità? E come si capisce quando un esercizio è aerobico o anaerobico? Continue reading
L’energia muscolare facile – II
(Italiano) Breve e facile descrizione dei meccanismi di produzione dell’energia muscolare anaerobico alattacido, anaerobico lattacido, aerobico. Continue reading
Posted in Muscular Energy, Physiology
Tagged ADP, aerobico, alattacido, anaerobico, ATP, contrazione muscolare, CP, fosfageno, GP, lattacido
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L’energia muscolare facile – I
(Italiano) Energia per la contrazione della cellula muscolare. ATP-ADP, CP-C Continue reading
Posted in Muscular Energy, Physiology
Tagged adenosindifosfato, adenosintrifosfato, ADP, ATP, contrazione muscolare, CP
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