Tag Archives: Gewicht verlieren

Der glykämische Index: Was man damit macht

Der glykämische Index der Lebensmittel: Was ist es, und wie variiert er? Braucht man ihn, um den Speiseplan zum Abnehmen zusammen zu stellen? Continue reading

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Die fortschrittlichsten (und gesündesten) Strategien, um gut und nachhaltig abzunehmen

Die wahren Tricks, um in vernünfiger Weise nachhaltig abzunehmen und zugleich eure Lebensqualität zu steigern. Continue reading

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Produkte in Pulverform und Mahlzeitersätze: das Ammenmärchen von der Astronautenpille

Werden wir uns jemals allein von Pillen ernähren können? Hat das Essen einen Wert und Inhalte, die über seine elementare Zusammensetzung hinausgehen? Mahlzeitersätze, Eiweißpulver und die Vereinfachung der lebenden Systeme. Continue reading

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Übergewicht, Fettleibigkeit, Abmagern: Augen auf vor skrupellosen Lebensmittelfirmen

Die Lebensmittelindustrie verwendet eine enorme Anzahl an Substanzen , die ich ehrlich gesagt nicht gesund nennen kann. Mehrere davon können pathologische Stoffwechselstörungen verursachen und uns, als sekundäre Folge, zunehmen lassen, auch wenn wir nicht viel essen. Continue reading

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